ファステックス・プチ断食プログラム～OK和男氏監修
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プチ断食プログラム “ファステックス” デビュー特別２セット
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“ファステックス” デビュー特別２セット
“ステップ１（プチ断食２日間）”は、１日３回の食事タイムというリズムは変えず、量と質を徹底リセット。１日３回ずつ（朝・昼・夜）のプチ断食用ゼリーとキャンディで栄養補給。キャンディは、各食事タイム後のおやつタイムに。そして、“ステップ２（回復食）”は、２日間の断食を終えた３日目の朝、胃腸が休まり、空っぽになったカラダにやさしい回復食用お粥の栄養を投入。その後は通常食へ戻します。
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